啟動成長潛力「冬蟲夏草長大人」：孩子健康茁壯的良伴

根據「兒童福利聯盟」的分析報告顯示，在台灣，有39.5%的家長對孩子的身體健康感到煩惱。他們最關心的問題之一是如何讓孩子在成長過程中達到理想的身高，即所謂的「轉骨長大人」。雖然科學研究顯示身高與遺傳密切相關，但許多家長仍期待透過後天努力提升孩子的成長機會，在同齡人中脫穎而出。

「轉骨」是中醫上的一個重要概念，指的是青春期孩子轉變為大人的關鍵階段。這時期孩子身體會經歷變化，包括身高迅速增長和第二性徵的逐漸成熟，俗稱為「轉大人」的階段。根據中醫學的觀點，腎、脾胃被認為是先天和後天之本，特別是在發育期間應注重調理，改善脾胃功能以增加營養吸收，方可增加成長機會。

冬蟲夏草：孩子成長的卓越夥伴

在孩子的成長過程中，吃好、睡好被視為健康成長的基石。而冬蟲夏草作為一種重要的補充劑，在這方面扮演著不可或缺的角色。冬蟲夏草不僅有助於調整體質，增強體力，還能促進食慾和營養補給，甚至有助於孩子入睡。此外，冬蟲夏草有助於刺激生長激素的分泌，對青春期孩童的生長發育有正面的作用。

「冬蟲夏草長大人」的配方，可為孩子的轉骨發育打好基礎，儲存骨本，幫助孩子在發育過程中更健康地成長，並且對調整體質、提升學習能力和專注力也有益處。

嚴選25種以上的天然藥材，幫助孩子健康茁壯

中醫學認為，人體健康與自然節律息息相關。春季補充營養，夏季展現生命力，秋天調養體質，冬季則是注重養生，「冬蟲夏草長大人」配方經過精心調配，嚴選天然草本，適合不同季節的需求，不管是春夏秋冬，陪伴孩子健康茁壯。

蛋白質對孩童生長發育至關重要，蛋白質是由氨基酸組成，不僅是身體長高所需的重要營養素，還能夠促進生長激素的分泌，有助於細胞增殖和組織修復。黃耆、枸杞、黨蔘、王不留行、五加皮、鹿茸、金櫻是有益健康的藥材，它們各自具有不同的功效和作用，但皆含有豐富的氨基酸，對於生長發育與內分泌調節有益。除此之外， 黃耆、王不留行及桂枝含有豐富黃酮類化合物，有助於增強免疫力。

鈣與維生素D對於孩童的骨骼發育至關重要，鈣主要作用在於強化骨骼，補充足量的維生素D則有助於促進鈣的吸收和利用。當歸、葫蘆巴和川芎都是富含鈣的天然藥材，可為身體提供重要的鈣質，進而支持骨骼健康。而葫蘆巴、川芎和山藥也含有豐富的維生素D，有助於有助於促進鈣質的吸收，佐以良好的飲食習慣和適量的運動，可達到最大效益。

鋅有助於支持免疫系統功能，幫助身體抵抗疾病和感染，在維持正常的代謝過程中也扮演著關鍵角色，促進能量代謝和各種生理過程的順利進行，是維護整體健康不可或缺的營養素之一。葫蘆巴、枸杞、川芎等有相對較多的鋅含量，有助於身體的代謝系統改善。且葫蘆巴有較高量鎂與鉀成分，有助於促進食慾；粉光蔘、熟地也含有不少鎂成分，有助於促提高消化吸收率。

• 調整體質、固本打底

黃耆、枸杞、黨蔘、王不留行、五加皮、桂枝、鹿茸、金櫻、當歸、車前子、地骨皮、三七葉

• 促進食慾、 幫助消化

粉光蔘、熟地、山藥、石斛、白术、白芍、炙甘草、葫蘆巴

美國紐約州立大學心理研究中心研究發現，現代孩童在面臨各種壓力時，可能會影響到身體的正常發育與生長，兒福聯盟的調查亦顯示，孩童最常感到煩惱的事情包括課業壓力、交友問題、外表焦慮等，其中課業壓力是最大的煩惱之一。茯苓含有多醣，與川芎中的植物鹼被認為對安神鎮靜有所效果，桑椹則含有多種生物活性成分，如醣類和有機酸，可助於改善睡眠品質。

• 安神鎮靜、幫助入睡

茯苓、川芎、桑椹

在兒童的成長過程中，男女的發育關鍵成分有所不同，男性在第二性徵時，會有喉結突出、聲音沙啞低沉，以及骨架變寬大等特徵。這些特徵是由於雄性激素的增加，導致身體的骨骼和肌肉發育。蛇床子被認為能夠促進睪固酮的分泌，進而影響男性的性激素水平，有助於男孩性徵的發展。黃精富含多種營養成分，可幫助筋骨更強壯。

女孩在成長過程中需注重養血調經， 杜仲葉對內分泌系統有調節作用，含有植物固醇與酚類，可增強身體的彈性；青木瓜中的酵素有助於調節新陳代謝支持女孩健康的發育；津玉竹在中醫上通常被用來治陰虛，調節女孩的內分泌系統；而白木耳被認為有助於滋潤皮膚，促進女孩皮膚細緻。

• 男孩重點：健康有力

蛇床子、黃精

• 女孩重點：容光煥發

杜仲葉、青木瓜、津玉竹、白木耳

何時開始「長大人」？掌握關鍵黃金三階段

從童年到青春期，人體的成長發育需要得到適當的營養支持，而中藥轉骨「長大人」是一種有效的補給方式，男孩可在11歲、女孩則在10歲開始飲用，為將來的成長做好準備，在打底期補充營養與調整體質尤為重要。而處於不同階段也應持續調節生理機能，保持良好的狀態，共同為健康生長打下良好的基礎。

服用「冬蟲夏草長大人」之外，需搭配適當的均衡飲食、運動、充足的睡眠和良好的生活習慣，才能有效助孩子一臂之力，使他們他們茁壯成長，讓孩子在未來「高」人一等，為成功的未來打下堅實的基礎。

Q&A｜使用上的相關疑問

Q：冬蟲夏草長大人幾歲開始吃？
答：男孩可以在11歲開始使用；女孩可以在10歲開始使用，打下良好的基礎。

Q：冬蟲夏草長大人要吃多久？
答：持續使用到青春期結束，男孩大約19歲；女孩大約18歲。